Ο καρδιολόγος Βασίλης Πανής δίνει τα SOS προκειμένου να περνάμε όλη την ημέρα μας στη θάλασσα, χωρίς να ρισκάρουμε την υγεία μας.
Η ώρα της μεγάλης φυγής έφτασε. Ή φτάνει. Ή τέλος πάντων, μετράτε αντίστροφα για την καλοκαιρινή άδεια.
Πράγμα που σημαίνει ότι πλησιάζει η ώρα που θα περνάτε σε μια παραλία, το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας. Εκεί θα τρώτε, εκεί θα πίνετε, εκεί θα δροσίζεστε με βουτιές στη θάλασσα, είτε κάνετε απόδραση, είτε όχι.
Κάποιοι προετοιμάσαμε το έδαφος για εσάς. Έχουμε δηλαδή, πάρει ήδη άδεια. Να το κάνω λίγο προσωπικό, για να καταλήξουμε κάπου;
Σε μια από τις ημέρες που πέρασα σε παραλία του Ιονίου, μπερδεύτηκα με όσα άκουγα να λένε οι γονείς στα παιδιά τους, για το χρόνο που έπρεπε να περιμένουν για να κάνουν μια βουτιά μετά το φαγητό. Είδα παιδιά να τρώνε ένα ταπεινό σάντουϊτς.
Είδα και παιδιά να καταβροχθίζουν -μαζί με τους γονείς τους- σουβλάκια, σαλάτες, πατάτες,… you name it.
Μετά την τελευταία μπουκιά, σηκώνονταν από τις ξαπλώστρες και κατευθύνονταν προς τη θάλασσα.
Οι γονείς ανέκοπταν την πορεία, θυμίζοντας πως για το καλό τους έπρεπε να περιμένουν μισή ώρα. Άλλοι πρότειναν τρεις και επέτρεπαν μόνο το πλατσούρισμα στην ακρογιαλιά. Κάθε απόπειρα παραβίασης του ορίου, συνοδευόταν με ένα “μην πας στα βαθιά” σε ακραία ντεσιμπέλ.
Δεν ήταν εύκολες αυτές οι ώρες. Πολύ περισσότερο από την στιγμή που τελικά, ξέχασα και αυτά που ήξερα. Πόση ώρα μετά το φαγητό κάνουμε τις βουτιές μας; Και πόση ώρα μετά το αλκοόλ, το οποίο καταναλώνουν εν αφθονία ενήλικες στις παραλίες;
Για να πάρω τις σωστές απαντήσεις, επικοινώνησα με τον Δρ Βασίλειο Πανή, ο οποίος έδωσε όλα τα SOS.